Barion Pixel

Szia!

Petra vagyok

Segítek neked formában maradni az életed bármely szakszában.

Legyen szó terhestornáról, szülés utáni regenerációról, zsírvesztésről vagy izomépítésről, rám számíthatsz!

Rólam

Szia! Sárai-Maróti Petra vagyok, edző, táplálkozási tanácsadó, pre- és posztnatális tréner és nem utolsósorban anya. Az edzői képzés elvégzése után nagyon hamar rájöttem, hogy főleg nőkkel szeretnék foglalkozni és az első terhességemig így is volt. Az edzéseimen csak nőkkel foglalkoztam, a célom az volt, hogy erősek, magabiztosak, egészségesek legyenek és jól érezzék magukat a bőrükben.

Programok

Kismama vagyok

Kismamaként igyekszünk a lehető legegészségesebben és legbiztonságosabban élni a kisbabánk érdekében.

Szülés után vagyok

Készítettem egy kisokost, amelyben igyekeztem minden fontos információt összegyűjteni a szülés utáni regenerációról.

Alakformálás

A nyári alak télen készül!
Sokan mondogatják és milyen igaz!

Receptek

Az edzés rendkívül fontos. építi az izmokat, fejleszti az erőt, keni az ízületeket és növeli az életszínvonalat. támogasd az edzésed minőségi ételekkel, válassz receptfüzeteinkből és meríts ötleteket!

Partnereim